节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
胡瓜 贺一航 胡晴雯 许杰辉 杨思敏 谢炘昊 陈秉立 董至成 黄瑜娴 谢忻
天心 李铭顺 邱凯伟 林逸欣 席曼宁 朱德刚 张允曦 陆明君 樊光耀 陈慕义 孟庭丽 林孟瑾 林可彤 梅贤治 黄瑜娴 曹景俊 纪睿腾 陈翊睿 郑嘉盛 颜家卫 刘天介 金美满 徐灏翔 高宇蓁 吴佳珊 陈泓宇 姚坤君 张永正 谢语恩 简廷芮
陈乔恩 阮经天 陈楚河 白歆惠 余炳贤 王琄 岳跃利 谭艾珍 那维勋 林美秀 宋新妮 钟欣凌 陈为民 田家达 罗北安 屈中恒 张miumiu 陈珮骐 沈孟生 张朝闽 李沛旭 颜嘉乐 梅妮莎 黄瑜娴 陈彦壮 白芝颖 林冠宇 萧敬腾 程伯仁 元若蓝 范宗沛 何豪杰 吴敏 郭惠康 马力欧 何戎 李姝妍 柯素云 管谨宗 傅显皓 邓筠庭 杨晨 刘美钰
黄瑜娴 谢炘昊 陈秉立 曾栎骋
陈淑芳 雷洪 高欣欣 柯叔元 樓心潼 马如风 唐美云 李兴文 張䕒心 王建复 苏晏霈 廖柏翔 何洁柔 刘秀雯 翁家明 方馨 兵家绮 金泽 沈佑承 崔浩然 李之勤 胡鸿达 何瑷芸 游安顺 萧惠 傅子纯 王瞳 馬俊麟 潘柏希 聶秉賢 鍾佳蓁 何豪傑 白家绮 王灿 孙绽 成亮澄 邱紫庭 楊淨宇 張品晞 王中皇 童韋傑 車冠德 张铭杰 侯怡君 張懷媗 郭亞菕 張家祥 李珞晴 德馨 姚黛玮 邱子芯 阿竿 钱君仲 紅毛 余政鴻 張富貴 董季鑫 蔡允潔 艾成 樂咖 大雄 廖家仪 刘真 黃金鴻
钟欣凌 黄姵嘉 张书伟 洪都拉斯 邱凯伟 刘品言 王少伟 杨小黎 乔湲媛 杨铭威 林筳谕 苏晏霈 小甜甜 于子育 蓝甯彤
汪东城 程予希 蔡旻佑 黄仁德 王思平 田丽 包伟铭 陈为民 张心妍 刘亮佐 高玉珊 AIR 沈昶宏 邱苡晰 邱苡媃 李璇 罗宏正 黄伟晋 明杰 林子闳 宋米秦 李毓芬 郭雪芙 朴信惠 宝咖咖 Amanda 小甜甜 高山峰 简庆宗 简汉忠 邓筠庭 陈乃荣 蔡函岑
未知
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周杰伦 杜国璋 陈冠霖 蔡威泽 林俊杰 萧敬腾 谢霆锋 郎朗 陈建州
罗时丰 胡小祯
白家绮
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窦文涛 卢宇光 潘采夫 范志毅 温馨
胡瓜 玛丽亚
黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
吴怡霈 刘宇珊 萧志玮
演员：
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