节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
何炅 蔡少芬 秦霄贤 王鹤棣 布瑞吉 檀健次
何炅 王祖蓝 陈慧娴 容祖儿 李宇春 周笔畅 薛凯琪 谭咏麟 陈小春 回春丹 黄子弘凡 卫兰 李昊
何炅 王祖蓝 容祖儿 薛凯琪 陈小春 古巨基 卫兰 李宇春 周笔畅 黄子弘凡 李昊 回春丹 陈慧娴 谭咏麟 周慧敏 方力申
陈果 撒贝宁 颜宁
何炅 撒贝宁 白敬亭 王鸥 吴映洁 张若昀 井柏然 姜逸磊 魏晨
何炅 撒贝宁 刘昊然 张若昀 白敬亭 杨蓉
何炅 撒贝宁 王鸥 白敬亭 吴映洁 刘昊然 魏大勋 张若昀 谭松韵
白鹿 陈冰 范丞丞 希林娜依·高 侯明昊 黄子韬 鞠婧祎 吉克隽逸 金莎 李晨 刘恋 李荣浩 刘宇 李昀锐 孟佳 苗苗 任嘉伦 宋雨琦 魏大勋 王天阳 王宇宙 谢可寅 徐若晗 徐艺洋 杨坤 袁娅维
闫妮 李光洁 郭晓东 蒋欣 范丞丞 关晓彤 王安宇 卢昱晓 石云鹏 周洁琼 李倩 张瑞涵 李庆誉 孙思程 叶泉希 迟蓬 刘伟 刘琪锜 雷丰瑞 刘子鹤
沈腾 范丞丞 林更新 赵丽颖 白鹿
范丞丞 程潇 刘一曈 聂子皓 马月 郑艺彬 王一鸣 葛鑫怡
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 张真源
薛之谦 张靓颖 周深 单依纯 黄子弘凡 刘端端 陈立农 段奥娟 王啸坤 孟佳 李嘉格 小柯 黄启越
蓝羽 庞玮 汪明荃 王祖蓝 刘乃奇 傅若清 吴保安 黎瑞刚 杨受成 林建岳 成龙 任达华 肖战 于适 关晓彤 华晨宇 李宇春 张靓颖 章子怡 周深 刘浩存 魏大勋 杜江 沈腾 贾玲 赵丽颖 赵雅芝 谢霆锋 杨千嬅 温碧霞 卢靖姗 周柏豪 陈松伶 任贤齐
庞博 杨笠 吴昕 杨子 麦琳 刘爽 何浩楠 陈少熙 赵小童 鹭卓 韦世豪 付航 小鹿 唐香玉 于祥宇 詹鑫 阎鹤祥 教主 刘仁铖 黑灯 南瓜 诺米么 漆漆 王越 翟佳宁 杨天真 许昕 滕丛丛 杨幂
周星驰 郭麒麟 吴镇宇 徐峥 杨天真 蒋龙 范志毅 庞博 王建国 杨笠 周奇墨 朱丹 蔡康永 爆爆 陈述 DAVY 东成西就 多多 大老王 戴为 二人站 付航 傅首尔 Hamza 黑灯 卡卡 笼包 刘仁铖 良言 刘旸 刘振东 毛冬 门腔 南瓜 诺米 漆漆 尚九熙 沈清 Strong 史妍 唐香玉 王十七 王越 王耀繁 小北 小海 小鹿 小罗 夏夏 贤鱼 阎鹤祥 于翔宇 臧鸿飞 朱鹤松 翟佳宁 子铭 詹鑫
吴镇宇 周星驰 杨天真 郭麒麟 徐峥
何炅 撒贝宁 范丞丞 周深 杨天真 徐灵菱 王钊 史欣悦 郭涛 梁春娟 李晋晔 王骁 朱一暄 王颖飞 刘煜成 詹秋怡 瞿泽林 丁辉
何炅 周震南 郭京飞 姜逸磊 蓝盈莹 岳屾山 王剑峰 柴晓峰 徐灵菱 金勋 李晨 薛俊杰 梅桢 蔡昆廷 郭旭 何运晨 李浩源 邓冰莹 沈梦辰
王钊 伊娃·杨珠罗娃 斯特拉·达斯沃克娃 彼德·那洛芝尼
张小斐 佟大为 陈小艺 郭涛 马思超 隋俊波 于毅 胡意旋 徐百慧 岳红 袁文康
劳拉·邓恩 利亚姆·海姆斯沃斯 戴安娜·西尔弗斯 本·优素福 贝利纳·洛根 古斯塔夫·代克尔吉塞 Quintin Mims 拉奇妲·布拉克尼 迪伦·兰恩 埃文·沙夫兰 Francesco Martino Arthur Clark Sami Fekkak Kourosh Parsapour 尤尼斯·布西夫 郭涛 Nadia Kazar Muhammad Abdullah Arabi Ada Mogilevsky Mark Winn
宋佳 兰西雅 都兰 合诗雨 杨颜嘉 聂远 张月 翟子路 黄米依 曹曦文 张天阳 姜超 郭涛 保剑锋 童蕾 李昀锐 彭杨 王梓薇 刘锐 邵芸 赵龙豪 赵润南 刘舒祎 王雅佳
孙俪 郑中基 朱茵 梁咏琪 郭德纲 曾志伟 黄渤 谭耀文 钟欣潼 黄奕 蔡少芬 方力申 吴君如 樊少皇 元彪 邓丽欣 吴京 刘镇伟 钟镇涛 郭涛 连晋 王学兵 于谦 元秋 元华 徐娇 林子聪 李健仁 林雪 梁汉文 袁祥仁 厉娜 艾梦萌 于荣光 梁小龙
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 罗予彤 周峻纬 曹恩齐 李晋晔 唐九洲 石凯 何运晨 邵明明 韩潇
火树 刘小怂 王春彧 郭文韬 罗予彤 王初灵 曹恩齐 王易木 李晋晔
郭文韬 齐思钧 石凯 蒲熠星 火树 罗予彤 曹恩齐 唐九洲 李晋晔
雷佳音 张子枫 张新成 刘琳 王圣迪 耿乐 王骁 王宥钧 胡连馨 是安 林子烨 傅铂涵 王瑞欣 彭浩森 吴幸键 刘亚锟
殷桃 王骁 章若楠 秦俊杰 张哲华 陈昊宇
白百何 佟大为 蒋欣 高叶 王骁 是安 张哲华 曹曦文 张晨光 邬君梅 佟悦 郑合惠子 郝平 田小洁 杨新鸣 谭凯 赵达
于和伟 韩雪 马元 冯雷 韩童生 宋春丽 成泰燊 王海燕 吴刚 丁海峰 高曙光 许亚军 于震 王骁 宋楚炎 黄俊鹏 张瑞涵 鲁诺 洪浚嘉 吴迪 可旭 安冬 冯筱童 宫宏佳 许文广 尤勇智 于越 房子斌 刘天佐 沈晓海 闫学晶 李学政 孙越 赵龙豪 赵子琪 潘斌龙 斌子 侯天来 孙浩 石兆琪 黄小蕾 王丽云 侯传杲 来喜 卞涛 张晞临 刘晓晔
廖昌永 尚雯婕 刘宪华 石倚洁 阿云嘎 郑云龙 周深 王晰 李琦 蔡程昱 仝卓 鞠红川 贾凡 高天鹤 石凯 蔡尧 代玮 简弘亦 方书剑 翟李朔天 李向哲 丁辉 黄子弘凡 金圣权 陆宇鹏 廖佳琳 余笛 洪之光 南枫 李文豹 星元 王凯 龚子棋 梁朋杰 马佳 陈博豪 李彦锋 高杨 张超
黄奕 丁辉 朱一旦
胡夏 许飞 阿来
成龙 任达华 肖战 于适
刘筱亭 张九泰 尚筱菊 孙子钊 高筱贝 侯筱楼
陈欢 苏有朋 宁静 薛之谦 黄国伦 林俊杰 萧敬腾 谭咏麟 张靓颖 张宇 任贤齐 林志炫
杨颖 王琳凯 虞书欣
张绍刚 王祖蓝 张继科 冯薪朵 王思佳
许魏洲 柳岩 费启鸣 伍嘉成
沈腾 杨幂 金星 蔡国庆
杨幂 薛之谦 华晨宇 张大大 秦昊 张小厚 苏运莹 吴映洁
那英 杨钰莹 张柏芝
徐志胜 陈凌峰 徐怡恒
杨迪 赵露思 薛之谦 郭雪芙
演员：胡夏 许飞 阿来
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演员：成龙 任达华 肖战 于适
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演员：刘筱亭 张九泰 尚筱菊 孙子钊 高筱贝 侯筱楼
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